Vites N konumundayken araç kullanma

Daha önce hiç otomatik vitesli araba kullanmadım.Düz vitesli araba kullanırken, yokuş aşağı olan yollarda vitesi boşa alır kullanırdım.Bu fc5 kasa cvt şanzımanlı aracı kullanırken, seyir halinde vitesi N konumunda kullanabilir miyiz?Diyelimki N konumuna aldık sonra seyir halindeyken D konumuna alabiliyor muyuz?Araca bir zararı olur mu?

Bu video güncel. Faydalı bilgiler mevcut.